봉봉이 생활기록소

결국 올 것이 왔다.. 결혼이라는 이벤트를 앞두고 나는 슬슬 관리에 돌입해야겠다 결심했다. 2월로 예상했던 웨딩 촬영을 11월에 찍기로 했기 때문이다. 지금 다니는 회사에 2018년 이직 후, 야근과 스트레스, 자취생활로 인해 일상적인 야식, 배달음식, 맥주를 끼고 살았다. 그 결과는 .. 체중계가 없어서 몸무게를 달아본지는 오래됐지만, 이전에 잘 입던 옷이 약간 불편해졌다. 짠 음식, 단 음료 잘 안 먹었는데 요새는 많이 변했다. 주중에 배달음식도 잘 시켜먹고 주말에는 말할 것도 없고 꾸준히 하던 운동도 몸이 아프게 되면서 핑계삼아 쉬고 있다. 일자목으로 인해 어깨, 팔, 손목이 모두 망가졌는데 근력운동할 때 너무 아파 자세가 안 나온다. 그전까지 운동을 해왔던 덕에 그나마 지금까지 버텨온 것 같은데,..